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如何緩解產婦掉發問題

发布时间:2019-06-07 18:25:52

  如何缓解产妇掉发问题(图)

  女性产后掉发怎么办?医师表示,产后掉发多发生于产后1到4个月间,发生原因与产后性荷尔蒙骤降,及生产出血和压力有关,基本上,产后秃发属于休止期掉发,因此不会像化疗头发全部秃光,最多掉1/3至2/3左右,且头发会在“暂时性休止期秃发”3至6个月后重新长出来,不需特别治疗。

  臺灣生發醫學會授課講師、皮膚科醫師蔡長佑指出,傳統上一般女性寧愿多毛,而不喜歡毛發稀疏。因為頭發多茂盛,代表年輕活力,而頭發稀疏,不僅外觀不雅,也暗示已經老化,因此雖然女性禿發比例較男性少,但一般女性面對禿發的恐懼,卻遠高于男性。

  女性掉发原因多 弥漫型表现常见

  从临床观察分析,女性秃发上大致可以分成“局限型”和“弥漫型”2大类;基本上,大多数女性秃发临床上是以弥漫型表现居多,造成原因包括:内分泌、营养、生理压力、药物,以及局部皮肤疾病等。

  内分泌也会影响掉发,例如,甲状腺功能旺盛或低下、产后秃发、女性雄性秃及老化秃等。营养方面的影响则包括:缺乏铁质、锌、生物素、必需脂肪酸,或胺基酸等;生理压力包括:发烧、全身性红斑性狼疮、肺结核、梅毒、白血病、肝病等。

  产后掉发不需担忧 多属可逆性秃发

  值得注意的是,女性秃发虽然较男性秃发诊断困难,但一般都比男性轻微,且多数属于可逆性秃发,只要早期就医耐心接受治疗,不要心急误信偏方秘方,都可以得到不错的疗效。

  蔡长佑医师强调,产妇掉发无论是怀孕早期或生产后,皆属于暂时性的休止期秃发,只要经过医师确认,一般不需任何治疗便可痊愈,因此更不要担心头发或掉光,否则自己给自己压力,只会加重掉发的程度。

  产后护发有一套 5招全搞定

  1.选对洗发精

  选用滋养型的洗发精可以保护发丝,让头发不会纠结毛躁,并在洗发后加上润丝精,使头发较柔顺好梳理,也能改善每次洗发就掉一大搓头发的情形。

  2.洗发方式

  每周洗发次数则取决于个人的发质,但仍建议尽量减少洗头的次数,并且在洗头时动作要轻柔,用指腹轻轻按摩头皮即可,千万不要大力搔抓,以免将原本就处于休止期的头发拉下。

  3.温水洗头

  冲洗头发时不能使用太强的水柱,只需用水轻轻地顺着头发生长的方向冲洗即可。水温则以温水为佳,辅以按摩,因其能促进头皮的血液循环稳固毛根。

  4.吹发方式

  吹头发前可以先用干毛巾拍乾,避免长时间的吹整,也可以擦上含水解蛋白的护发乳来作防护。

  吹风机的温度不要太高,以免造成毛鳞片的损伤,而使得头发变得脆弱易断。

  5.梳发技巧

  梳头发时应选用宽齿梳,先从发尾处梳起,另一手握住头发中段固定上端,如此才不易将头发扯下。绑头发时也不要太用力,以免因外力而加速头发的脱落。

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