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剖腹产产妇必须遵守的饮食禁忌

发布时间:2019-09-14 09:09:27

  对于剖腹产新妈妈来说,产后饮食讲究会比顺产妈妈多得多,因为在调理自己身体的同时,还得考虑伤口的恢复,因此,剖腹产产妇有一些饮食禁忌需要遵守,下面,我们就详细来看看,剖腹产产妇必须遵守的一些饮食禁忌。

  对于新妈妈来说,饮食讲究会比妈妈多得多,因为在调理自己身体的同时,还得考虑伤口的恢复,因此,剖腹产产妇有一些饮食禁忌需要遵守,下面,我们就详细来看看,剖腹产产妇必须遵守的一些饮食禁忌。

  剖腹产产妇必须遵守的饮食禁忌

  其实各地方习俗不一,如有人说剖腹产期间不能吃鲫,但在医生看来,鲫鱼含有丰富营养,产妇是可以吃的。所以,新妈妈们不必给自己太大心理压力。

  1、尽量不吃反季节的蔬菜水果。因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些,另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西,经由影响宝宝健康。

  2、哺乳的妈妈注意:

  、麦芽(包括含麦芽的食物,如)等食物有的作用,最好不要吃。使宝宝的食物,如、洋葱等会引起宝宝拉肚子、,另外,妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,避免吃后会造成宝宝过敏的食物。

  、坐月子期间,产妇尽量控制的摄入,如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃,以免出现产后水肿。

  4、剖腹上所有食物和饮料,最好都要吃得温热,包括水果,建议用热开水温一下再吃。

  亲亲宝贝友情提醒:排气是产妇可以进食的信号。

  当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且易消化。如蛋汤、烂、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。术后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、、鱼汤、肉汤等流质食物为主,分次给予。

  在术后第二天,可吃些稀、软、烂的半流质食物,如肉末、肝泥、鱼肉、烂面烂饭等,每天吃次,保证充足摄入。第三天后,就可以吃普通饮食了,注意补充优质,各种和微量元素,可选用主食两、ml,肉类 -4两、鸡蛋个、蔬菜水果斤、油 0克左右,这样方能有效保证乳母和婴儿的营养充足。

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