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柿子的营养价值解析吃柿子有什么好处

发布时间:2019-06-08 22:23:09
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吃柿子有什么好处?它有哪些营养价值呢?现在就给大家简单讲解下。

柿子的营养价值

1、柿子能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用。

2、柿子含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。

3、柿子中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止血的功效。

4、柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害。

5、柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

吃柿子有什么好处

清热止咳

柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效,对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。

降气止咳

柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果。

降压止血、抗菌消炎

柿叶制成茶,经常饮用,能增进机体新陈代谢,利小便,通大便,净化血液,使机体组织细胞复苏,并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处。

补充碘元素

柿子很适合甲状腺病人食用,因为新鲜的柿子含碘量很高,甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处。

防治便秘、痔疮等

食用柿饼能调和胃肠,对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的好处。

柿子的其他药用价值

除了柿子美味的果实外,柿子浑身是宝,具有清热润肺、生津止渴、凉血止血等多种功效。

新鲜柿子:具有凉血止血作用。

柿霜:可以润肺,可以用于治疗咽干、口舌生疮等症状。

柿蒂:具有降逆止作用。

柿饼:能够和胃止血。

柿叶:有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近钻研还发现,柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。

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